墨迹菜谱之东北铁锅酱炖鱼

2 人做过这道菜
来厦门定居有一阵子了,做这道菜主要是让厦门的朋友尝尝东北的特色铁锅炖鱼,买的草鱼,由于鱼太大,只炖了半条,因为太好吃了简单(不可能)说一下炖制的方法~

用料  

草鱼 1条
猪肉 1小碗
青椒(辣椒) 1个
2根
6片
大蒜 6瓣
香菜 3根
干辣椒 2个
6月香豆瓣酱 2大勺
王守义十三香 1勺
1小勺
酿造酱油 2大勺
红烧酱油 1大勺
蚝油 1甩
1勺
1小勺

墨迹菜谱之东北铁锅酱炖鱼的做法  

  1. 👉🏾选一条鱼(市场给杀的处理的)里外都洗净,再次清理一下鱼鳞,用厨房纸巾吸干水份。
    (事实证明草鱼刺比较少、肉质口感很好)

    👉🏾备料葱姜蒜、干辣椒,青椒滚刀切块(香菜也备一点)如图左上角。

    👉🏾取一个小碗,放:
    豆瓣酱(2大勺)
    酱油(2大勺)
    红烧酱油(1大勺)
    蚝油(一点点)
    糖(1小勺)
    醋(1小勺)
    加一点水搅拌一下备用。

    👉🏾猪肉一小碗(可有可无)

    备料完毕。

    墨迹菜谱之东北铁锅酱炖鱼的做法 步骤1
  2. 👉🏾热锅凉油,待油烧熟,小火慢煎一下草鱼(翻面的时候可以用两个锅铲配合)

    👉🏾煎到两面鱼肉有一点点白就可以(大概一面3分钟)然后放盘备用

    ps:旁边烧一壶热水(后面炖鱼用)

    墨迹菜谱之东北铁锅酱炖鱼的做法 步骤2
  3. 👉🏾搞一个大锅,放油(可以多一点)
    油热放入葱姜蒜干辣椒煸炒出香味

    👉🏾然后放猪肉(可以没有这步)

    👉🏾改小火,把调好的酱汁到锅里(这时候躲远点)炒出香味,加入一点点十三香,再炒1分钟

    👉🏾把鱼放锅里 ,两面各炒2分钟(让酱料渗入鱼肉)

    👉🏾倒热水,没(mò)过大半个鱼,加一点点醋

    (青椒放里)
    盖盖中火炖10分钟
    给鱼翻一面继续炖10分钟

    墨迹菜谱之东北铁锅酱炖鱼的做法 步骤3
  4. 👉🏾时不时的开盖看一下汤汁情况。
    两面各炖完十分钟,可以再翻两次各炖五分钟。

    👉🏾最后,放入香菜,出盘,先把鱼放盘子里,尝一下锅里汤汁的咸淡,如果觉得淡就放一丢丢盐,烧开收汁,浇在盛好的鱼上就可以啦~

    ps:汤汁可以留的多一点,非常下饭的

    墨迹菜谱之东北铁锅酱炖鱼的做法 步骤4

小贴士

油热下锅(不知道怎么算油热可以看到有一点点冒烟就可以了)
热水炖鱼
别炖糊了
可以加点白菜更好吃哦

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

墨迹菜谱之东北铁锅酱炖鱼相关分类

该菜谱发布于 2020-12-04 13:51:52
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