2020,一日三餐

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特殊期间,一人带两小孩开始居家生活,突然觉得自己每日煮三餐挺不容易的,被自己感动一番。记录下来,不知道煮什么时候,给自己来点灵感。 没有上等的食材,没有精致的摆盘,所有都是随心而为。 不要批评,只想听到赞美,好好保持愉悦的做菜心情😎😎

用料  

冰箱有啥做啥 适量
耐心 很多

2020,一日三餐的做法  

  1. 晚餐:西洋菜汤,炒马铃薯(有辣有不辣!),韩式牛肉

    2020,一日三餐的做法 步骤1
  2. 午餐:罗宋汤面条,韩式牛肉

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  3. 晚餐:罗宋汤,瑶柱节瓜煲,韩式牛小排

    2020,一日三餐的做法 步骤3
  4. 早餐:番薯,鸡蛋,雪梨,炒红萝卜,橙汁

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  5. 午餐:煲仔饭,雪梨

    2020,一日三餐的做法 步骤5
  6. 早餐:咸骨粥,玉米片,曲奇

    2020,一日三餐的做法 步骤6
  7. 早餐:cinnamon roll和粥

    2020,一日三餐的做法 步骤7
  8. 午餐:巨好吃的日式咖喱饭配naan

    2020,一日三餐的做法 步骤8
  9. 早餐:牛奶玉米片,手抓饼

    2020,一日三餐的做法 步骤9
  10. 早餐:番薯小米粥,蛋卷,小番茄

    2020,一日三餐的做法 步骤10
  11. 午餐:青萝卜雪耳汤,烤鸡块,薯条

    2020,一日三餐的做法 步骤11
  12. 午餐:白酱意粉,牛小排,西兰花

    2020,一日三餐的做法 步骤12
  13. 晚餐:感恩节,中式烤鸡(里面塞腊肠冬菇糯米饭),龙虾,好吃的cream corn

    2020,一日三餐的做法 步骤13
  14. 午餐:鸡汤面条配牛小排

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  15. 早餐:烤Hawaiian roll夹芝士和火鸡肉,牛奶

    2020,一日三餐的做法 步骤15
  16. 午餐:烤鸡腿

    2020,一日三餐的做法 步骤16
  17. 早餐:糯米鸡,水果,牛奶

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  18. 午餐:榨菜肉饼. 西兰花,汤

    2020,一日三餐的做法 步骤18
  19. 早餐:番薯瘦肉麦片粥,mini三文治

    2020,一日三餐的做法 步骤19
  20. 午餐:墨西哥照烧鸡肉卷(墨西哥,日本合拼)

    2020,一日三餐的做法 步骤20
 
该菜谱发布于 2020-12-05 18:04:43
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