火腿肠也可以这么吃
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人做过这道菜
玉宇琼楼的美食
这几天看了书和电影“查理十字街84号”，觉得实在应该吃几根火腿肠忆苦思甜一下。
最简单版：空气炸锅香辣版。
最简单版：空气炸锅香辣版。
用料
火腿肠也可以这么吃的做法
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火腿肠四根，因为有点儿长，所以切半成8根。用竹签插上。
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用剪刀滚刀法剪成花瓣
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如此
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调味粉：一勺辣椒粉，一勺胡椒粉，一勺孜然粉/孜然，一勺白芝麻。
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洒两勺在火腿肠上
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淋上一勺油，让它们混合得更好些
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摆到空气炸锅里
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360华氏度，10分钟。有点儿过了。建议温度降一点儿，然后时间上可以不用减少，但是最好中途翻一翻。
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懒得洗碗，仍然放回原来的盘子里 😜，自欺欺人地说也是一种摆盘法。
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看着还满诱惑人的，香辣，不管用于什么食材似乎都没啥缺点。
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我们两聊天的功夫已经剩下一根了，有点儿发愣。 😶好吧，那就不问为啥减肥老是不成功了～～～
