空气炸锅美食合集

入炸锅

烤完

1⃣莲藕猪肉丸～180度10分钟
8分瘦2分肥的猪肉打成肉馅，加藕丁，盐，花椒油，姜蒜末调味，分成小份整圆。如果铺了锡纸，中途翻面一次，否则可以不翻面。

入炸锅

2⃣青岛大虾～160度5分钟
青岛大虾洗净去背部泥线并剪开整个背部，从虾头到虾尾，用刀压平一些，放粉丝）提前泡好蒜蓉蒸鱼豉油

俩人的晚餐

提前腌制

入炸锅

3⃣鸡翅～200度12分钟
老抽，生抽，耗油，蒸鱼豉油，蒜，姜，柠檬汁调味，腌制4小时

入炸锅

4⃣糖醋排骨～170度10分钟
排骨先焯水（放姜）煮一会，捞出备用。蜂蜜+生抽+耗油+醋+蒜做成调味酱料，排骨裹一层酱料，腌制半小时，也可不腌。如果铺了锡纸，中途翻面一次，否则可以不翻面

妞的晚餐

入炸锅

5⃣葱香吐司条～150度5分钟
吐司切条，两面刷橄榄油，撒葱花，放在空气炸锅摆好后，撒少量海盐。建议铺锡纸。

妞的营养早餐

6⃣烤迁西板栗～180度12分钟
板栗洗干净，用刀划一道，可以滴几滴油，不滴也可。

7⃣油条～170度5分钟
买的冷冻油条，提前消冻后再烤，烤的时候也可以喷一点水在上面。

8⃣烤花生～160度10分钟
生花生入锅，中途抽出来颠几下

9⃣烤脆皮肠～200度12分钟
脆皮肠提前消冻，如果铺了锡纸，中途翻面一次。

🔟烤鸡柳～180度15分钟
买的现成鸡柳，提前消冻，铺了锡纸，中途翻面一次

刚烤完

1⃣1⃣烤红薯～180度20分钟
红薯个头较小，如果是比较大的红薯，时间延长到30-40分钟。中途随时抽出来查看一下。

烤芝士脆皮肠馒头片，先烤5分钟再放芝士

1⃣2⃣烤芝士脆皮肠馒头片，190度10分钟
馒头片上放脆皮肠，馒头片空余地方刷一点橄榄油，190度，拧到10分钟，烤五分钟后，抽出来，放芝士，可以放厚一点，接着烤完即可，快结束时候可以抽出来看看，如果芝士上色重就可以提前一分钟结束。

1⃣3⃣芝士脆皮肠焗饭，180度5分钟
脆皮肠切丁加蔬菜丁，先下锅炒好，放你到拌匀，放在碗里，上面铺一层芝士

1⃣4⃣烤肥牛卷，180度10分钟
肥牛先用温水焯血水备用，空气炸锅铺菜叶，洋葱丝，姜丝，放肥牛卷，撒少许盐。中途翻面一次

1⃣5⃣黄米汤圆裹手抓饼，180度12分钟
手抓饼提前解冻好，汤圆取出后，用手抓饼包裹好，入空气炸锅就好