准备猪梅头肉或者猪二层肉,喜欢肥肉也的可以用五花肉,洗净沥干水分。
加3大勺叉烧酱,2勺生抽。口淡的可以不加生抽。没错,就用叉烧酱足矣。请忽略肉上的姜蒜,因为这是我以前做的,现在感觉没必要加其他调料。然后给肉肉按摩,并用叉子或者牙签插插插,以便入味。最后用保鲜袋装起来,放入冰箱冷藏腌制一晚。
烤箱210℃预热10分钟,同时把烤架刷上油方便后面清洗,把腌好的肉放在烤架上,放烤箱中层,烤盘加锡纸接在烤箱最下层以免弄脏烤箱,210℃烤30分钟(中间翻一次面),拿出来涂上蜂蜜和老抽的混合料,再入烤箱烤十分钟中途翻一次面(各家烤箱脾气不同,请自行调节烤箱温度和时间)。
取出稍晾凉切片装盘,吃吧!香!