宝宝辅食[香菇滑鸡粥]

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用料  

鸡腿 1只
小干香菇 10朵
胡萝卜 1根
大半杯
1勺
1勺
酱油 半勺
生粉 半勺
5碗

宝宝辅食[香菇滑鸡粥]的做法  

  1. 胡萝卜切丁,小干香菇泡发半小时切丁备用
    放大半杯米和五碗水左右的比例煲开

    宝宝辅食[香菇滑鸡粥]的做法 步骤1
  2. 洗干净鸡腿,去掉多余油脂,坎成一块块,有肉的把肉肉切成一粒粒(有骨头的地方不用切,洗干净骨头渣)

    宝宝辅食[香菇滑鸡粥]的做法 步骤2
  3. 在切好的鸡腿肉加入适量的盐,油,酱油,生粉,腌制十分钟(给宝宝吃的调料的量可以放少点)

    宝宝辅食[香菇滑鸡粥]的做法 步骤3
  4. 煲开粥水之后放入萝卜丁和小干香菇丁进去煲至差不多烂开,然后放入腌制好的鸡腿肉煲二十分钟左右待米全烂开糊就好了

    宝宝辅食[香菇滑鸡粥]的做法 步骤4
  5. 一道美味营养的宝宝辅食[香菇滑鸡粥]就煲好啦

    宝宝辅食[香菇滑鸡粥]的做法 步骤5

小贴士

用沙煲明火煲的粥会香很多
加入生粉腌制的鸡肉煲出来的肉会比较香滑可口
宝宝拉肚子或者消化不良不建议吃
 

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该菜谱发布于 2020-12-08 23:10:36
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