羊的肩脖部位的肉2斤
这个部位的肉比较嫩
还能吃到龙骨、软骨和上肋骨等不同口感
羊肉切块洗净沥干
锅内爆香姜片
下羊肉大火翻炒至完全变色
准备一点点八角和桂皮
稍微加几粒干辣椒
稍加一些碎冰糖
加料酒和酱油
翻炒均匀至冰糖完全溶解
加热水煮沸后捞去浮沫
转中小火加盖炖煮
一小时左右
羊肉已经完全软烂
接着加入切块的白萝卜
适当加一点水或酒
试一试味道
如果太淡就补一些酱油
继续炖煮至萝卜软烂入味
小砂锅一装
可以吃好几顿了
而且越回锅越好吃
想想都有点受不了了
赶紧先来一碗
哎哟~
怎么这么好吃啊!