备材料:虾头和身体分开,去壳剥出虾仁,豌豆胡萝卜切丁开水烫熟加虾仁过一下热水,咸鸭蛋蛋清蛋黄分开,蛋黄压泥蛋清切碎,准备隔夜剩饭和打散的鸡蛋
不粘锅内倒少量油,倒入虾头超出虾油
夹出虾头,倒入咸蛋黄炒至蛋黄融化起泡沫
倒入米饭翻拌均匀
倒入胡萝卜豌豆虾仁翻炒
倒入咸蛋白翻炒
最后倒入打散的鸡蛋翻炒即可
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