网上不到60买了一个海南菠萝蜜。边剥边吃,核留下冷冻了。一般是煮着吃也很好吃,今天突发奇想炒着吃。
很快就能化冻。表皮滑滑的。
在这说一下剥菠萝蜜核皮的方法吧。(我也是第一次,有更好的方法告诉我呀)趁菠萝蜜核不注意掐住核的芽点。破开皮后,剥三分之一就可以把皮剥掉了。剥好后过水冲净就可以了。
用料全家福
水芹茎和叶分开切
热锅凉油,油稍热下葱,姜,八角。
出香后下五花肉,出油,下料酒,生抽老抽。
下菠萝蜜核 ,加热水到与菠萝蜜核齐,如果想绵软就再多加点水。水开就加盐。(因为核大,所以要早加)
汤差不多时加耗油和少许糖。然后加芹菜茎,翻炒,再加芹菜叶。
出锅,装盘。