排骨苦瓜祛火汤

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用料  

苦瓜 1根
黄豆 10克
排骨 350克
3片
适量
桂圆 5颗

排骨苦瓜祛火汤的做法  

  1. 排骨放入冷水,煮至开锅,1分钟煮出血沫杂质,捞出备用
    苦瓜去芯切片,放入开水焯一下(去除一定苦味,如果很喜欢苦味的小朋友可以不焯水),捞出备用
    姜切片

  2. 倒好一锅水,放入刚刚备用的姜和排骨,开锅后放入苦瓜,同时放入黄豆和桂圆,再开锅后转小火煮一小时即可,不着急的可以煮两小时 。

  3. 煮好汤最后放入盐,盐会中和汤里的苦味,如果觉得苦可以适量多放一点

    排骨苦瓜祛火汤的做法 步骤3
  4. 完成!

    排骨苦瓜祛火汤的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2020-12-10 19:16:00
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