红枣枸杞淮山药鸡汤「孕妇餐

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除了盐以外

没有其它调味品

孕妇可以放心喝的母鸡汤

淮山药煮过是甜丝丝的味道

又饱腹、又滋补🥰

选对母鸡很重要哦~

最好的食材只需要最简单的烹饪方式~😂

用料  

土黑脚母鸡 1只
怀山药 2根
枸杞 8粒
红枣 6颗
5克
纯净水 1.5L

红枣枸杞淮山药鸡汤「孕妇餐的做法  

  1. 1、鸡切块,焯水,洗净。2、山药洗净,去皮,切段。3、红枣、枸杞温水洗净。

  2. 1、锅中加入鸡块、红枣、枸杞、纯净水,煮30分钟。2、加入山药段,再煮20分钟。3、放入食盐。

 

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该菜谱发布于 2020-12-13 14:53:55
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