茅根竹蔗葛根汤水

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灭暑,降火,口感甜润,适合春夏秋季食用,男女老少皆可食用,冰镇后口感更佳,儿童也可以喝

用料  

葛根片 1块
白茅根 5克
蜜枣 2个
无花果 4个
竹蔗 2小节
雪梨干 1片
海底椰 2克
冰糖 可有可无

茅根竹蔗葛根汤水的做法  

  1. 全部放入(养生壶、电饭煲、砂锅、隔热煲等)煲1-2小时

    可放冰糖也可不放

  2. 夏季可冰镇,冬季热饮

小贴士

作者本人没做过,淘宝有卖材料包,写这个纯粹用来记录一下,具体情况用作参考,本食谱等作者有空自己熬了之后再写感受。谨慎参考,如有问题后果自负……
 
该菜谱发布于 2020-12-14 02:41:24
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茅根竹蔗葛根汤水的答疑

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