经典不衰,从小喝到大的秋冬汤水~西洋菜蚝豉汤

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当看到西洋菜上市,说明已经进入秋冬时节,喝一口属于这个季节的汤水,清润解肺燥。

用料  

西洋菜 600克
猪骨 500克
胡萝卜 1根
竹芋 3个
干蚝豉 3个
蜜枣 2个

经典不衰,从小喝到大的秋冬汤水~西洋菜蚝豉汤的做法  

  1. 食材全家福,如图准备好材料,是不是觉得好简单呢?!西洋菜在广东沿海地区很普遍,竹芋则在中山最为常见,在今天*宝上也可以淘到新鲜的。

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  2. 猪骨可以选龙骨、扇骨或颈骨,有骨有肉,脂肪少,煲出来的汤有肉香又不会太油腻。先给猪骨汆水,冷水下锅,放入两片姜,一大勺料酒,煮开煮出血水,最后冲洗干净。

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  3. 胡萝卜切滚刀块,竹芋切斜片。

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  4. 先把猪骨、胡萝卜和竹芋,倒入适量的清水,大火烧开,先煮半个小时。

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  5. 西洋菜清先干净,切成两段(这样吃起来方便,不会太长)。干蚝豉洗干净一切为二(如果个头太小的话,可以整个)。
    汤煲半小时后,放入西洋菜,干蚝豉,蜜枣后,再次煮开转小火,再煲1小时。

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  6. 最后放盐调味,关火,一碗清润的秋冬汤水就做好了,喝汤吃菜,暖身子又饱腹,超满足。

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小贴士

干蚝豉可以换成咸鸭肾,也是经典搭配哟!
 
该菜谱发布于 2020-12-14 14:09:01
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