乐葵6寸小红模 | 暄软香甜的蔓越莓小米蒸蛋糕

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小米中含有大量的钙、铁、锌、锰、铜等微量元素,还有丰富的维生素及胡萝卜、蛋白质、脂肪等,具有健脾和胃、滋阴养血、和中益肾、清热解毒等作用。小米除了煮粥,还可以做成美味的蛋糕哦。

用料  

小米 150克
鸡蛋 3个
细砂糖 35克
蔓越莓干 15-20克
低筋面粉 1勺

乐葵6寸小红模 | 暄软香甜的蔓越莓小米蒸蛋糕的做法  

  1. 小米淘洗两遍浸泡2-3小时,捞出沥水备用。

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  2. 蔓越莓干切碎,加一勺低筋面粉抓拌均匀,筛去多余的面粉。

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  3. 蛋黄、蛋白分离出来,将蛋黄和小米用破壁机打成细腻的面糊。

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  4. 蛋白中加入细砂糖,用电动打蛋器高速打至蛋白呈尖角状。

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  5. 取1/3蛋白霜放到小米面糊中,用刮刀翻拌或切拌均匀。

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  6. 拌好的面糊倒回剩余的蛋白霜中,继续翻拌均匀,切记不要画圈搅拌,以免蛋白消泡。

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  7. 再将蔓越莓干倒进面糊中,混合翻拌均匀。

    乐葵6寸小红模 | 暄软香甜的蔓越莓小米蒸蛋糕的做法 步骤7
  8. 再将蔓越莓干倒进面糊中,混合翻拌均匀。

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  9. 到时间取出倒扣在烤网上,待不烫手后脱模即可。

    乐葵6寸小红模 | 暄软香甜的蔓越莓小米蒸蛋糕的做法 步骤9
  10. .一款健康营养的蔓越莓小米蒸蛋糕就做好了,好吃又养胃!

    乐葵6寸小红模 | 暄软香甜的蔓越莓小米蒸蛋糕的做法 步骤10

小贴士

1.蔓越莓干可以换成其它果干,没有也可以省略不放。

2.小米和蛋黄一定要打成细腻的糊状,否则蛋糕的口感会比较粗糙。

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该菜谱发布于 2020-12-15 13:58:38
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