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今天气温降不少，遂煮 莲子百合雪梨糖水

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博丽光辉的厨房  博丽光辉
利用下班后的时光来煮糖水

用料  

莲子 70克
百合 50克
枸杞 20粒
糖 10克
红枣 4粒
雪梨 3个

今天气温降不少，遂煮 莲子百合雪梨糖水的做法  

  1. 准备食材

    今天气温降不少，遂煮 莲子百合雪梨糖水的做法 步骤1

  2. 莲子掰开两半后浸泡，百合泡几分钟，然后开水煮一下去酸味，枸杞洗一下即可

    今天气温降不少，遂煮 莲子百合雪梨糖水的做法 步骤2

  3. 用过滤水，水开后 先放入莲子

    今天气温降不少，遂煮 莲子百合雪梨糖水的做法 步骤3

  4. 红枣放几个，切两半

    今天气温降不少，遂煮 莲子百合雪梨糖水的做法 步骤4

  5. 雪梨去皮

    今天气温降不少，遂煮 莲子百合雪梨糖水的做法 步骤5

  6. 雪梨切块

    今天气温降不少，遂煮 莲子百合雪梨糖水的做法 步骤6

  7. 把食材都放入

    今天气温降不少，遂煮 莲子百合雪梨糖水的做法 步骤7

  8. 煮40～50分钟

    今天气温降不少，遂煮 莲子百合雪梨糖水的做法 步骤8

  9. 试试甜味

    今天气温降不少，遂煮 莲子百合雪梨糖水的做法 步骤9

  10. 味道淡一些，不喜欢太甜

    今天气温降不少，遂煮 莲子百合雪梨糖水的做法 步骤10

小贴士

百合用开水煮一下去酸味，不要那么早放百合，不然煮烂

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该菜谱发布于 2020-12-15 23:14:35
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今天气温降不少，遂煮 莲子百合雪梨糖水的答疑

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