腊肠冬笋焗黄鱼【北鼎焖焗锅食谱】

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相比各种肉,我更爱海鲜,大概是因为鲜美
北鼎焖焗锅够大,直径28cm,可以放下2条中等偏大的黄鱼,大口径,浅锅身,加热非常快,15分钟搞定这个菜,铸铁锅的密封性很好,用少量的料酒,可以保留黄鱼的鲜味

用料  

黄鱼 2条,每条350g左右
冬笋 1支
广式腊肠 4小段
生姜 1小块
大蒜 1瓣
料酒 50g
3根
3克

腊肠冬笋焗黄鱼【北鼎焖焗锅食谱】的做法  

  1. 准备好食材

    腊肠冬笋焗黄鱼【北鼎焖焗锅食谱】的做法 步骤1
  2. 黄鱼清理清洗干净,厨房纸巾吸干水分,两面划3刀,两面都抹一层薄盐

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  3. 冬笋去壳,切除根部,切片

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  4. 腊肠切片

    腊肠冬笋焗黄鱼【北鼎焖焗锅食谱】的做法 步骤4
  5. 2条黄鱼平铺在锅中,不要重叠

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  6. 冬笋放入空隙中,鱼上铺腊肠、生姜片、蒜片,沿着锅壁淋入料酒

    腊肠冬笋焗黄鱼【北鼎焖焗锅食谱】的做法 步骤6
  7. 盖上盖子,开中大火,有热气冒出后转小火,焗10分钟

    腊肠冬笋焗黄鱼【北鼎焖焗锅食谱】的做法 步骤7
  8. 最后撒葱段即可

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  9. 开吃吧

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该菜谱发布于 2020-12-16 11:07:34
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