亚麻籽打成粉
加入木糖醇
少量多次加水,能成团就行
饼薄,我做得大概0.3厚米
图一
第一份烤箱175度,15分钟,周围都黑了,不要了,中间能吃
第二份,175度烤10分钟,就成型,并且不会变焦,所以这个厚度,可以用这个时间,不会很脆,但已经成形了,也不浪费周边的
原图
上传你做的亚麻籽饼干(烤箱版)~~生酮