将备料全部提前备齐,西兰花用盐水浸泡并清洗干净,然后开水煮变色不可时间太长
土豆、胡萝卜、白洋葱切大小匀一块状
雪花牛肉片用开水微烫半熟,其主要目地是排出血水沫。不需要用水煮只要开水烫半熟沥干水份备用
锅中烧热油,放入白洋葱煸炒透明,再放入土豆和胡萝卜,煸炒半熟加入高汤,焖煮15分钟左右,之后再放入牛肉片和番茄红烩调料2块。将汤汁块收干时,再放入西兰花。即可出锅
配上米饭或做个可爱的饭团。无论是大人还是孩子都很喜欢
上传你做的雪花牛肉番茄烩