虾仁去皮去虾线 切成虾泥 备用鲜玉米切成下玉米粒备用山药用筷子插上去皮备用我用的是石锅水开,锅里滴两滴食用油防止粘锅放入冻大米(一般大米我放密封袋冻起来,什么时候煮粥就拿出一点,特别容易烂,你们也可以试一下)搅拌至底部无粘连 倒入玉米粒 水开调小火 煮15分钟 放入山药段 煮10分钟 在放入虾仁煮5分钟就可以了(给宝宝盛出来。剩余的大人也可以加入白胡椒,一点耗油来调味自己喝)
可以放一点宝宝的核桃油 或者肉松更美味
上传你做的宝宝山药玉米虾仁粥