羊肚清洗小贴士:烧滚水飞一下水,用刀刮干净表层一层白色的膜,一边用水冲洗,再用盐抓三道,包没异味。羊肉清洗小贴士:先洗净,再用凉水煮开至浮沫出,用热水冲洗。切记勿用冷水冲洗以免肉质老。
走油,把上图的材料大火爆炒五六分钟,放酒、生抽,再加两勺盐
炒羊肉的同时记得用电热水壶煲一壶热开水,加至锅中,过羊肉面上一节手指位,中小火煲一个半小时。大功告成。记得翻一下面,看看水够否。一个小时后才再加胡萝卜,焖得很软熟。大人小孩可爱吃了。
上传你做的客家清炖羊肉煲