客家清炖羊肉煲

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第一次请朋友来家吃饭,她嫌我动作慢,亲自下厨做了这道清炖羊肉煲。老公小孩吃了都赞不绝口。我再如法炮制了几次,都很成功。所以在此分享给朋友们☺

用料  

羊肉 500克
2茶匙
料酒 半勺
六片
胡萝卜 六根
大蒜苗 三根
马蹄 三个
竹蔗 一小截
生抽 一勺
羊肚 250克

客家清炖羊肉煲的做法  

  1. 羊肚清洗小贴士:烧滚水飞一下水,用刀刮干净表层一层白色的膜,一边用水冲洗,再用盐抓三道,包没异味。羊肉清洗小贴士:先洗净,再用凉水煮开至浮沫出,用热水冲洗。切记勿用冷水冲洗以免肉质老。

    客家清炖羊肉煲的做法 步骤1
  2. 走油,把上图的材料大火爆炒五六分钟,放酒、生抽,再加两勺盐

    客家清炖羊肉煲的做法 步骤2
  3. 炒羊肉的同时记得用电热水壶煲一壶热开水,加至锅中,过羊肉面上一节手指位,中小火煲一个半小时。大功告成。记得翻一下面,看看水够否。一个小时后才再加胡萝卜,焖得很软熟。大人小孩可爱吃了。

    客家清炖羊肉煲的做法 步骤3

小贴士

不用加什么八角、陈皮、红糖,完全是竹蔗、马蹄的清甜入味了。
 

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该菜谱发布于 2020-12-19 17:07:46
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