鱼籽、鱼泡 | 500G |
葱、姜、蒜、蒜苗、辣椒、新鲜紫苏 | 随意 |
生抽、蚝油、料酒 | 随意 |
豆腐、爱吃的蔬菜,包菜比较好,不会串味。 | 随意 |
热锅冷油,油要多些。烧热后加入蒜苗茎、姜片、辣椒、新鲜多汁的紫苏杆,油爆香后加入郫县豆瓣,炒出红油。
准备工作时要把鱼籽洗净,料酒浸泡。下锅前划开鱼籽薄膜,更入味,少腥臭。下锅同时放入紫苏叶。鱼泡遇热会炸裂,煎鱼杂时不需要翻动,全程盖好锅盖。鱼泡炸得差不多,不会炸裂四溅时,倒入料酒、生抽和蚝油。
锅内沸腾,加入温水或高汤,可以多加一些,没过鱼杂。
干锅底部铺上包菜、豆腐。倒入煮沸的鱼杂汤,铺上大蒜叶,继续加热…边吃边煮