小黄姜
去皮洗干净,切成片或者丝,形状不重要,因为最后要扔掉
红糖
丑橘皮,用盐搓揉几次,洗干净
核桃仁洗干净
锅里放水,水量根据要喝的量准备
放入切好的姜片
加入洗干净红枣,丑橘皮,大火煮开后,转小火煮30分钟以上
核桃仁切薄片
切好的核桃仁片和熟的黑芝麻放入壶中
把丑橘皮和姜片过滤不要
过滤好的水先放一点点在玻璃壶里,稍等几分钟后再全部倒入壶里,这样玻璃壶不会突然受热裂开,盖上壶盖
趁热喝,一个美好的早晨揭开一天的序幕
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