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补血润肤的莲子红枣迷糊

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用料  

莲子 8颗
红枣 3颗
小米 30克
直饮水 650ml

补血润肤的莲子红枣迷糊的做法  

  1. 1.准备好莲子，红枣，小米，直饮水，装盘洗净备用！

    补血润肤的莲子红枣迷糊的做法 步骤1

  2. 2.破壁机中倒入饮水，再倒入五谷，开启边破壁边煮的五谷模式！

    补血润肤的莲子红枣迷糊的做法 步骤2

  3. 3.等待15分钟后热气腾腾的莲子红枣米糊就做好啦！打开凤梨养生机独有的龙头设计，方便快捷，龙头而且拆卸简单，还可拆解成小零件，很容易清洗！

    补血润肤的莲子红枣迷糊的做法 步骤3

  4. 3.倒上一杯

    补血润肤的莲子红枣迷糊的做法 步骤4

  5. 4.媳妇儿也来一杯，嗯。。。真香！

    补血润肤的莲子红枣迷糊的做法 步骤5

  6. 6.喝完还想再喝！哈哈哈！

    补血润肤的莲子红枣迷糊的做法 步骤6

  7. 7.来干一杯！

    补血润肤的莲子红枣迷糊的做法 步骤7

小贴士

喜欢甜口的，可以加点糖

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补血润肤的莲子红枣迷糊相关分类

甜品 早餐 破壁机 补血
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该菜谱发布于 2020-12-20 12:33:23
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