鱼面

4 人做过这道菜
有鱼妖,鱼怪,鱼仙儿、鱼丸儿、鱼蛋儿……今儿我要说的是鱼面🤪

用料  

鱼肉 随意
红薯淀粉 随意
随意

鱼面的做法  

  1. 剔鱼肉:我买的龙利鱼肉,这样省事儿,无需去鱼刺。用刀刮出鱼肉,经络不要!

    鱼面的做法 步骤1
  2. 不要的部分入图。如果这个你都觉得可惜,要也行,代价就是鱼面做好后,口感不够化渣,能接受就行哈。

    鱼面的做法 步骤2
  3. 两大主角同框:鱼肉糜vs红薯淀粉

    鱼面的做法 步骤3
  4. 一点点的加入红薯粉,同时用擀面杖温柔的敲打,粉不要太多,只要能拿起鱼饼就可以了。

    鱼面的做法 步骤4
  5. 不粘锅加热,无需刷油,小火烙两面。能不粘就翻面,两面不粘就出锅。这一步只是为了定型,让鱼面好切,并不需要太久,大概两面共30秒左右吧。一定小火!

    鱼面的做法 步骤5
  6. 最后你就切吧……完了水烧开,下锅,因为之前烙过,半熟状态,所以小火三分钟左右就熟了。
    为什么面条不如外面的美丽?因为淀粉成分少,肉多!口感比外形更重要,对我而言😇

    鱼面的做法 步骤6

小贴士

这个作为减肥和宝宝的辅食都很棒。
因为加入的是红薯淀粉而不是面粉,所以口感很劲道。
记住,你要care面条形状,那么你只有多加入淀粉。请自行权衡🤟

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2020-12-20 12:43:42
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鱼面的答疑

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