蒜苗 | 4根 |
五花肉(臀尖肉更佳) | 300克 |
青椒 | 4个(小) |
姜(用于煮肉) | 3片 |
蒜 | 3瓣 |
青花椒(用于煮肉) | 6粒 |
姜(用于炒肉) | 3片 |
料酒(用于煮肉) | 1勺 |
生抽 | 3勺 |
甜面酱(川式,南泉) | 1勺 |
葱段(大葱白,或小葱白) | 半根 |
白糖 | 5克 |
烧肉皮:空锅大火烧热后调中小火,把猪肉皮朝下,在锅中使劲反复擦几下,直至肉皮变焦,随后用水冲洗,钢丝球将肉皮刷洗干净。
煮肉:肉大块入冷水锅,加入青花椒、料酒、生姜片、葱白,大火烧开后转中小火,视肉块大小煮20-30分钟,直至筷子轻松戳透。
备料:煮肉同时进行。洗净蒜苗、青椒,蒜苗白色部分用刀横拍一两下,略微拍散,和绿色叶子部分一起斜刀切段,白绿部分分开装。青椒切块。切姜片、蒜片。
调汁:甜面酱一勺(小勺少量)放入碗中,兑入生抽3勺(看化开程度适量增减),化开搅匀。
切肉:肉煮好后捞出,放入冷水泡一下降温,凉透后用厨房纸吸干水分,横着放正切成薄片
炒肉:锅内正常放油,油热后放入肉片,大火翻炒(看情况可适当调小火),中途放入姜蒜片,直至肥油逼出,出现灯盏窝(不要炒太久,肉会干硬)。肉推到锅边,将两勺豆瓣酱放在油里炒出红油,混合肉片翻炒几下,颜色均匀后放蒜苗白色部分和青椒块,翻炒均匀后放入甜面酱和生抽的混合汁,翻炒几下放入蒜苗绿色部分,快速翻炒几下放入少量鸡精(味精更好),再翻炒几下放入一点点白糖,尝尝味道看是否还需要加盐,出锅。