🔥家里有要长身体补钙的孩子,这道汤你一定要学会❗️

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这道海带苗牛肉汤,汤鲜味美,补铁又补钙,孩子特别爱吃,做法也很简单,赶紧收藏试试吧

用料  

海带苗 1把
牛肉 150克
少许
红薯淀粉 1勺

🔥家里有要长身体补钙的孩子,这道汤你一定要学会❗️的做法  

  1. 牛肉切薄片,放一勺红薯粉腌制十分钟

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  2. 这样肉质更鲜嫩

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  3. 嫩海带苗清洗干净

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  4. 特别嫩好吃

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  5. 切成小段

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  6. 蒜末炒香

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  7. 倒入牛肉

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  8. 炒至变色

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  9. 再倒入海带苗

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  10. 翻炒均匀

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  11. 倒入适量清水煮十分钟

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  12. 出锅前放盐调味

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  13. 汤鲜味美,简单又好喝,强烈推荐你一定要试试哦

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该菜谱发布于 2020-12-21 17:14:24
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