准备好需要的食材,牛肉改刀切块,萝卜去皮切块
切点葱段,姜片
牛肉冷水下锅焯水 加料酒去腥,水开撇去血沫
锅中加入少许食用油,炒香葱姜,八角,下入牛肉煸炒至表面起焦边
调入老抽,生抽炒至上色烹料酒
加入开水没过牛肉 转入砂锅,加入干辣椒大火烧开,转小火加盖炖一个小时
萝卜开水下锅焯水 加三粒冰糖,,水开煮一分钟捞出备用
牛肉炖至八分熟时下入萝卜,调入盐,加盖在炖半个小时
牛肉和萝卜都炖熟透后,调入少许鸡精 白胡椒粉
撒点香菜即可食用
上传你做的筋头巴脑炖萝卜