酱焖林蛙好简单

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朋友送的伊春林蛙,没开网袋,在冰箱冷藏两天,拿出来还是活蹦乱跳。不知道能活多久,这大冬天的,还是狠心做了,第一次杀这么多条生命,罪过。平静一下心情,还是酱焖

用料  

林蛙 2斤
香其辣酱 80克
香其酱 80克
郫县豆瓣酱 20克
10瓣
5片
1根
豆油 100克
料酒 150克

酱焖林蛙好简单的做法  

  1. 不要打开网兜,直接将林蛙和网兜放盆里,加入一些盐,加入没过林蛙的凉水,让林蛙在盐水中吐出体内的赃物。(这个时节,林蛙很干净)15分钟后,把网袋和林蛙放水龙头冲一下。

    酱焖林蛙好简单的做法 步骤1
  2. 将林蛙连着网兜,放在水温30-40度的水里煮(一定不能放开水,不然林蛙皮会烫开),放进去那一时刻,林蛙动了动,再就不动了,这可能就是温水煮青蛙。煮4分钟,不用煮的沸腾。林蛙已经全死了。领出,用凉水冲一冲。倒入盆里等用。

    酱焖林蛙好简单的做法 步骤2
  3. 放入豆油,热了以后,加葱段、姜片、蒜片翻炒一下 放入香其酱、香其辣酱和郫县豆瓣酱炒香,下入林蛙翻炒两下,不是为了炒熟,而是让林蛙都遇到酱汁。

    酱焖林蛙好简单的做法 步骤3
  4. 倒入水,刚没过林蛙即可(我倒入的是开水,估计冷水也一样),中小火炖20-30分钟,如果汤多,大火收汁。有一点酱汁就行。

  5. 做好,盛盘。都是母林蛙,个个都有籽,好吃。

    酱焖林蛙好简单的做法 步骤5

小贴士

1.不要开水焯林蛙。
2.林蛙下锅,不要炒太久,免得炒碎。
 

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该菜谱发布于 2020-12-23 19:04:28
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