式甜辣西葫芦虾饼

Name: 式甜辣西葫芦虾饼
Ingredients: 150克虾; 小半个西葫芦; 小小半洋葱; 1个鸡蛋

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好吃不胖的泰式甜辣虾饼‼️仅27卡/个
虾肉多汁又弹牙蘸上甜辣酱太太太好吃了
自制甜辣酱㊙️比泰餐店还好吃无油炸健康很多
无碳水.高蛋白低卡.减肥减脂餐.健身生酮

用料

150克虾肉剁成泥加上1勺料酒少许盐少许胡椒洋葱西葫芦切丁炒干水分虾肉和蔬菜丁放进一个碗里再打上一枚鸡蛋搅拌均匀顺着一个方向搅搅搅~手上粘点水防粘取一团虾肉捏成饼锅底刷油小火盖盖焖煎至两面金黄
虾肉Q弹巨好吃

饼

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该菜谱发布于 2020-12-24 14:37:56

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