烤箱杂蔬鸡腿

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圣诞节须得有一道跟鸡沾边的大菜,那么,就上一道杂蔬烤鸡腿吧,颜值和口味双担当,关键是方便快捷,零厨艺的小白都能胜任。

用料  

鸡腿 8只
胡萝卜 2根
香菇 6朵
南瓜 500克
土豆 2个
洋葱 2个
红薯 丨个
小番茄 15个
西兰花 10朵
生姜 5片
盐焗鸡粉 1包
蚝油 5勺
蜂蜜 5勺
料酒 l勺
玉米油 50克
太太乐鲜鸡汁 2勺

烤箱杂蔬鸡腿的做法  

  1. 鸡腿洗净沥干,用盐焗鸡粉加2上2勺太太乐鲜鸡汁和料酒均匀揉搓后腌制3小时以上。

    烤箱杂蔬鸡腿的做法 步骤1
  2. 所有蔬菜洗净沥干切小块铺入烤箱内包好锡纸的烤盘上。再将腌好的鸡腿平铺在菜的上面。将蚝油、蜂蜜、玉米油调匀,均匀的的在鸡腿上刷一遍,然后放入烤箱,上下火180度烤15分钟,取出,再刷一遍调料。放入烤箱150度烤15分钟后,再取出将蔬菜和鸡腿都翻个面,并再刷一遍混合液体。

    烤箱杂蔬鸡腿的做法 步骤2
  3. 大约烤45分钟左右就可以了。(根据自家烤箱温度做适当调整,可以用筷子扎一下,一般表皮焦黄轻易能扎透即可。)

    烤箱杂蔬鸡腿的做法 步骤3
  4. 皮香肉嫩,味道好极了。尤其是里面的配菜更加入味好吃。

    烤箱杂蔬鸡腿的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2020-12-26 01:00:53
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