1.南瓜去皮去瓤后切块,洋葱切碎;2.用橄榄油把洋葱炒至透明;3.锅中放洋葱、南瓜、牛奶、水,开火煮至南瓜变软(大约8分钟);
4.取出装饰用的南瓜,用料理棒将剩余食材打碎搅拌均匀;5.磨入海盐调味,关火,加入蛋黄搅拌均匀;6.南瓜汤乘入碗,装饰南瓜块,撒少量意大利香草碎,完成。
上传你做的无奶油,可以放开喝的南瓜浓汤