香茹冬笋烤天菜蕊

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寒冷的冬天,被霜压过的蔬菜特别清甜,爽脆的冬笋,滑嫩的香菇,和自带天然清苦的天菜蕊纠缠在一起,成了一道家乡的味道,挥之不去的美味!(因为正好红辣椒用完,未及时购买,所以图片少了一标油亮亮的红!)

用料  

冬笋 一支
新鲜香茹 三两
天菜蕊 三斤
生抽 三勺
半勺
50克
老酒 一勺
蒜头 4只
桂皮 一小块
红辣椒 四个
耗油 一勺

香茹冬笋烤天菜蕊的做法  

  1. 天菜蕊,清洗时,去除老枝,老梗

    香茹冬笋烤天菜蕊的做法 步骤1
  2. 直接用手掰断,切勿用刀切,切了就不好吃了,大约掰成七八厘米左右

    香茹冬笋烤天菜蕊的做法 步骤2
  3. 笋对半切开,加清水没过笋,开大火煮开,小火慢煮十分钟左右,捞出切片备用,捞出的水可以煮别的汤,别浪费了,特鲜

    香茹冬笋烤天菜蕊的做法 步骤3
  4. 我这次买了,新鲜香菇,你们也可以用干香菇做,泡发干香菇,备用

    香茹冬笋烤天菜蕊的做法 步骤4
  5. 洗净天菜蕊,控水,备用

    香茹冬笋烤天菜蕊的做法 步骤5
  6. 再加几个红色的干辣椒,嗯,图片没有,是因为我刚好用完了,不好意思

    香茹冬笋烤天菜蕊的做法 步骤6
  7. 香茹切块备用,香菇可以根据香菇的大小决定是否切块,小的香菇,不用切片,整块的会更好看

    香茹冬笋烤天菜蕊的做法 步骤7
  8. 注意了:干煱下天菜蕊,对,就是干锅,直接把菜放入干锅,然后开大火煮起来,不要担心会烧焦,天菜心,本身很嫩,有很多水分,煮着煮着他这个水就会出来,然后翻一翻,越翻,水会越多,而菜会越少,千万记住,现在什么也不加

    香茹冬笋烤天菜蕊的做法 步骤8
  9. 等水出来,倒去水分,小心烫手,天菜心好吃的诀窍就在这里哦,一定要倒去煮出来的水,因为这个水是苦的,然后加入冬笋,香菇,生抽,蚝油,糖,酒,然后翻一下,加入油,均匀的浇在菜上,千万不要再翻动,盖上锅盖,大火烧开,转中火,等十分钟左右开始翻炒。

    香茹冬笋烤天菜蕊的做法 步骤9
  10. 翻翻炒炒,这时候已经是香气四溢了哦!看汁水的情况嗯,如果汁水很大呢,时间可以再稍微长一点,如果汁水,不是太大呢,就可以盛起来哦!不用放味精!

    香茹冬笋烤天菜蕊的做法 步骤10

小贴士

1:必须手撕。
2:干锅下菜。
3:必须,焖油,下油后不得翻动,烧开后才可以翻动
 

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该菜谱发布于 2020-12-27 16:21:02
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