胡萝卜 半根土豆 一个牛里脊 一斤洋葱 一个大彩椒 半个番茄 两个姜 小块
所有食材切丁姜可以切大点
放入少量油 炒制一下放入炖锅中
把番茄炒出油 炒烂
正好开水涮下炒过番茄的锅 一起倒入炖锅里
加少许盐和鸡精 也可以加点香叶大火煮开 关盖小火熬制一段时间时间可能比较长 一个半小时左右如果用高压锅会更快
可以留少许菜丁出锅前十五分钟加入增加口感
勾芡出锅记得加黑胡椒粉哦^O^
上传你做的减脂必备罗宋汤