秘制羊肉炖萝卜

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萝卜炖羊肉是用白萝卜、红萝卜、崇明羊腿肉制作的一道家常菜。萝卜软烂,清香味淡,具有清痰止咳,温中益气之功效。 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。冬季适当进食羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且可以增加消化酶,保护胃壁,修复胃黏膜,帮助脾胃消化。

用料  

羊肉 600克
萝卜 1根
胡萝卜 1根
少许
4片
4根
5瓣
洋葱 半个
小米辣 2个
花椒 若干
茴香 若干
八角 1个
香叶 2片
桂皮 2块
草果 2个
白芷 5片
老抽 1勺
生抽 2勺
蚝油 1勺
郫县豆瓣酱 1勺
白糖 2勺

秘制羊肉炖萝卜的做法  

  1. 我这次买得羊腿肉,没买羊排的原因是羊腿肉有活动😄(快夸我是多么的持家)将羊腿肉清水洗三遍,准备焯水。

    秘制羊肉炖萝卜的做法 步骤1
  2. 羊肉冷水入锅,放入姜片香葱,料酒后大火烧开五分钟捞出。

    秘制羊肉炖萝卜的做法 步骤2
  3. 用清水将血沫洗干净,沥干水份备用。

    秘制羊肉炖萝卜的做法 步骤3
  4. 准备佐料,具体数量如图上所示。

    秘制羊肉炖萝卜的做法 步骤4
  5. 还有秘制炖料包,准备好佐料。

    秘制羊肉炖萝卜的做法 步骤5
  6. 将全部准备好的香料装入干净的料包袋内

    秘制羊肉炖萝卜的做法 步骤6
  7. 装好后将口封好备用

    秘制羊肉炖萝卜的做法 步骤7
  8. 冷锅待油热后,依次放入葱姜蒜洋葱豆瓣酱炒匀,豆瓣酱一勺即可,待炒出香味后,放入羊肉翻炒

    秘制羊肉炖萝卜的做法 步骤8
  9. 放入羊肉后,加一勺老抽上色,再放两勺生抽、一勺蚝油、两勺白糖调味,继续翻炒均匀呦

    秘制羊肉炖萝卜的做法 步骤9
  10. 秘制羊肉的秘诀:加啤酒

    秘制羊肉炖萝卜的做法 步骤10
  11. 加入两罐啤酒后,大火烧开放入之前准备好的香料包,改小火炖1小时

    秘制羊肉炖萝卜的做法 步骤11
  12. 准备红白萝卜各一根,滚刀切块备用,待羊肉炖煮小小时候加入萝卜

    秘制羊肉炖萝卜的做法 步骤12
  13. 加入萝卜后加少许盐,继续炖煮20分钟(期间如果汤汁较少了加入适量开水)最后大火收干汤汁即可盛盘喽

    秘制羊肉炖萝卜的做法 步骤13

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

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该菜谱发布于 2020-12-27 20:33:44
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