宝宝辅食:牛肉鸡蛋烙饼

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又香又嫩的牛肉鸡蛋饼,我都忍不住偷吃了几块~8个月宝宝就可以吃的补铁大餐,切碎了牛肉混迹于饼里,加了鸡蛋煎出来的饼香味扑鼻,是吃肉的好方法!

用料  

鸡蛋 1个
牛肉 30克
土豆 60g
西兰花 10g
玉米淀粉 25克
海苔拌饭料(没有可以不加) 1包

宝宝辅食:牛肉鸡蛋烙饼的做法  

  1. 牛肉搅碎备用

    宝宝辅食:牛肉鸡蛋烙饼的做法 步骤1
  2. 土豆蒸熟备用

    宝宝辅食:牛肉鸡蛋烙饼的做法 步骤2
  3. 把土豆压成泥 西兰花烫熟切碎
    然后把所有食材和淀粉一起搅成糊

    宝宝辅食:牛肉鸡蛋烙饼的做法 步骤3
  4. 平底锅下一点油,把糊摊成饼
    盖盖一面烙3分钟后 翻面再烙3分钟
    我的平底锅18cm口径 这些可刚好可以摊2块

    宝宝辅食:牛肉鸡蛋烙饼的做法 步骤4
  5. 出锅!
    切碎了牛肉混迹于饼里,加了鸡蛋煎出来的饼香味扑鼻,是吃肉的好方法!

    宝宝辅食:牛肉鸡蛋烙饼的做法 步骤5

小贴士

记得要趁热吃哦!
 

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该菜谱发布于 2020-12-28 13:48:33
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