香烤兔腿-低脂零食“烤兔丝”

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一次操作,两种吃法!

用料  

兔腿 2只
姜片 8片
葱段 3根
花椒 1把
桂皮 3块
干辣椒 6个
5克
5克
味精 5克
料酒 1勺
耗油 3勺
生抽酱油 2勺
老抽酱油 1勺

香烤兔腿-低脂零食“烤兔丝”的做法  

  1. 1、兔腿清洗干净,稍稍滤干水份,用叉子在其身上使劲扎孔,以便入味。

    香烤兔腿-低脂零食“烤兔丝”的做法 步骤1
  2. 2、将所有配料放入兔腿上,为其做按摩,然后密封放入冰箱冷藏腌制一夜。

    香烤兔腿-低脂零食“烤兔丝”的做法 步骤2
  3. 3、锡纸上刷一层薄油,腌好的兔腿清理干净香料,用锡纸包起来。

    香烤兔腿-低脂零食“烤兔丝”的做法 步骤3
  4. 4、放入烤箱,中层上下火200度烤30分钟。

    香烤兔腿-低脂零食“烤兔丝”的做法 步骤4
  5. 5、时间到,打开锡纸,倒掉水份,再入烤箱烤10分钟。

    香烤兔腿-低脂零食“烤兔丝”的做法 步骤5
  6. 6、翻面,再烤5分钟。

    香烤兔腿-低脂零食“烤兔丝”的做法 步骤6
  7. 7、这时烤好的兔腿已经可以吃了,也就是香烤兔腿。

    香烤兔腿-低脂零食“烤兔丝”的做法 步骤7
  8. 8、将烤好的兔腿手撕成丝,铺到锡纸上。

    香烤兔腿-低脂零食“烤兔丝”的做法 步骤8
  9. 9、继续烤箱上下火180度烤10分钟,中间翻拌一次,使其受热均匀。

    香烤兔腿-低脂零食“烤兔丝”的做法 步骤9
  10. 10、直到水份干燥即可。

    香烤兔腿-低脂零食“烤兔丝”的做法 步骤10
  11. 11、晾凉后密封保存。

    香烤兔腿-低脂零食“烤兔丝”的做法 步骤11
 

香烤兔腿-低脂零食“烤兔丝”相关分类

该菜谱发布于 2020-12-28 17:57:43
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