家常炖带鱼（宝宝版）

Name: 家常炖带鱼（宝宝版）
Ingredients: 3块带鱼中段; 2段葱段; 1片姜; 1瓣蒜瓣切片; 适量酱油; 适量醋

1 人做过这道菜

宝宝经常吃各式煎鱼，妈妈还是第一次炖鱼给她吃，喜欢的抢着吃，挑刺都等不及，快快做起来吧。
因为煎过，带鱼两边的细刺都非常容易去掉，中间只有一根主刺，宝宝吃非常安全。

用料

1.带鱼洗净，擦干水分
2.平底不粘锅烧油，油温五成热放带鱼，小火煎到两面定型，煎的时候轻轻晃动平底锅，一面定型再翻面。
3.带鱼两面煎熟，锅里烹入少量酱油和醋，添水，放入葱姜蒜片
4.大火烧开水转小火，炖十分钟入味，再开大火收汁。
5.装盘后撒葱花。

儿童

随便看看

该菜谱发布于 2020-12-29 03:23:26

124 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

古典美人美食 464 做过

雅雅饿了 268 做过

麦格麦麦 45 做过

Timmy么血 29 做过

贝妈辅食 21 做过

贝妈辅食 9 做过

贝妈辅食 1 做过

贝妈辅食 1 做过

贝妈辅食 1 做过

贝妈辅食 2 做过

贝妈辅食 1 做过

贝妈辅食 0 做过

关于家常炖带鱼（宝宝版）的做法还有疑问？登录提一个问题

唯有美食与爱不可辜负