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吃饭嘛就是要健康又美味😋来盘鲜虾仁炒芦笋试试看👏

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开心美食日记的厨房  开心美食日记
虾仁和芦笋真的是绝配🙌
不仅鲜嫩好吃、还清爽健康😋
无论吃多少都不会胖😁
一桌菜里怎么可以少呢👉

用料  

虾仁 200克
芦笋 150克
胡萝卜 一小段
盐 2小勺
淀粉 2小勺
料酒 2勺
橄榄油 2勺
黑胡椒 适量

吃饭嘛就是要健康又美味😋来盘鲜虾仁炒芦笋试试看👏的做法  

  1. 虾仁加蒜泥、盐和淀粉各1小勺、料酒2勺、橄榄油1勺、抓匀腌制10分钟备用，另芦笋和胡萝卜全部切小段备用；

    吃饭嘛就是要健康又美味😋来盘鲜虾仁炒芦笋试试看👏的做法 步骤1

  2. 热锅烧油、倒入虾仁炒至变色；

    吃饭嘛就是要健康又美味😋来盘鲜虾仁炒芦笋试试看👏的做法 步骤2

  3. 倒入切好的芦笋和胡萝卜、并加盐1小勺、适量黑胡椒、小碗水淀粉、翻炒至断生、收汁即可；

    吃饭嘛就是要健康又美味😋来盘鲜虾仁炒芦笋试试看👏的做法 步骤3

小贴士

✔️简单又好吃呀☺️

参照这个菜谱，大家做出 54 作品

全部54个作品

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吃饭嘛就是要健康又美味😋来盘鲜虾仁炒芦笋试试看👏相关分类

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该菜谱发布于 2020-12-29 12:49:19
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