能治感冒的快手阳春面🍜营养热汤面(辛温解表)

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闺女感冒了,没有食欲,来一碗热汤面,简单快手!分分钟搞定!汤汁内加了醋,微微的酸味很开胃,调料中的葱姜蒜,性味辛温可以散寒解表,配上热乎乎的汤汁,一碗下肚儿微微发汗,顿时身心舒畅了许多。

寒冷的冬季来上一碗,即使没感冒御御寒也不错,加上喜欢的青菜,鸡蛋,酱肉,营养美味一个也不缺!😋

用料  

龙须挂面 60克
葱姜蒜 25克
生抽 15克
味极鲜酱油 15克
15克
2克
熟白芝麻 适量
油菜心 5颗
酱肉片 3片
煮鸡蛋 1个

能治感冒的快手阳春面🍜营养热汤面(辛温解表)的做法  

  1. 葱姜蒜切碎放入吃面的碗中

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  2. 放入熟白芝麻,生抽,味极鲜,醋,盐调味。

    能治感冒的快手阳春面🍜营养热汤面(辛温解表)的做法 步骤2
  3. 调好的料汁

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  4. 水开下面可加一勺橄榄油和2克盐煮熟

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  5. 锅内烧开一点植物油,趁热浇在料汁里。

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  6. 再用开水或者面汤加入料汁中

    能治感冒的快手阳春面🍜营养热汤面(辛温解表)的做法 步骤6
  7. 煮完面的水别倒继续烧开,入洗净的油菜心煮至菜叶变软,水再次煮沸即可。

    能治感冒的快手阳春面🍜营养热汤面(辛温解表)的做法 步骤7
  8. 将煮好的鸡蛋,油菜,肉片放入碗内,热乎乎开吃!😋

    能治感冒的快手阳春面🍜营养热汤面(辛温解表)的做法 步骤8

小贴士

1.所有调味料用量根据自己口味增减。
2.如果感冒了葱姜蒜和汤量可以多加些。

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该菜谱发布于 2020-12-30 21:35:09
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