让挑食不吃素菜的娃儿没法挑食——糖醋鸡丁面(盖浇饭)

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反正怎么忽悠着娃儿能多吃点并且把素菜吃进去就好哈哈

最开始没想发的,结果味道不错,娃娃喜欢就记录下,将就看了。

用料  

1勺
10克
淀粉 1勺
料酒 小半勺
生抽 半勺
耗油 一勺
鲜面 100克
胡萝卜 1/3根
甜椒 1/6个
洋葱 1/6个
下锅耙(青菜类) 3片
1瓣
半根
食用油 100克
鸡胸肉 1块

让挑食不吃素菜的娃儿没法挑食——糖醋鸡丁面(盖浇饭)的做法  

  1. ① 鸡脯肉切丁
    ② 其他蔬菜切碎(为了挑食的娃儿没法把它挑出来)
    ③ 生抽 耗油 淀粉 白糖 醋加在一起加入50克左右白水调均匀备用。

    让挑食不吃素菜的娃儿没法挑食——糖醋鸡丁面(盖浇饭)的做法 步骤1
  2. ① 热锅冷油(油我用的葵花籽油,要选用本来味道不大的油因为是面酱所有油要多点)
    ② 加入鸡丁、蒜末、葱花炒制。
    ③ 变黄后加入蔬菜碎炒制。
    ④ 炒至油有了蔬菜的颜色加入调好的酱汁。
    ⑤ 烧开酱汁焖1分钟关火起锅。

    让挑食不吃素菜的娃儿没法挑食——糖醋鸡丁面(盖浇饭)的做法 步骤2
  3. 开水下面,煮熟挑出放入盘子,盖上炒好的面臊子酱,拌均匀。结束!开吃

    让挑食不吃素菜的娃儿没法挑食——糖醋鸡丁面(盖浇饭)的做法 步骤3

小贴士

没啥注意的属于很简单的。
也可以单独作为一个下饭菜,或者做盖浇饭。
 

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该菜谱发布于 2021-01-01 13:17:47
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