大米清水洗淘干净，加适量的水煮开。
蚝士清洗，用温水泡开，切成小粒，与大米一起煮。
沙虫，瑶柱用水泡开，撕成小条，加入酱油，姜末，花生油一起腌制，大米煮开后，再把剩余材料一并放入（除枸杞外）。
大概40分钟，大米已经煮开，粥已经变得粘稠，可以在出锅前加入枸杞煮开2分钟即可盛起开吃。
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小恩yan
