免发面❗皮酥肉嫩🌈低脂奥尔良烤鸡肉包

3 人做过这道菜
无需发面!无需厨艺!擀一擀叠起来就是包好的鸡胸肉包子!个个鼓包,低脂低卡,零失败做法!奥尔良口味,大人小孩都爱吃!

用料  

面粉 300克
鸡胸肉 1块

免发面❗皮酥肉嫩🌈低脂奥尔良烤鸡肉包的做法  

  1. 300克面粉➕30克油➕150克水➕1勺盐,揉成面团,醒30分钟。

    免发面❗皮酥肉嫩🌈低脂奥尔良烤鸡肉包的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉,洋葱,胡萝卜切小丁,加3大勺奥尔良烤翅料➕2勺蚝油➕2勺酱油➕2勺料酒➕2大勺淀粉➕半勺胡椒粉腌制半小时。

    免发面❗皮酥肉嫩🌈低脂奥尔良烤鸡肉包的做法 步骤2
  3. 面团揉光滑,切成小剂子,擀成薄的面皮,中间放上鸡胸肉馅,像叠被子一样叠起来。

    刷上蛋黄,撒上芝麻,提前预热好的烤箱200度烤25~30分钟。

    免发面❗皮酥肉嫩🌈低脂奥尔良烤鸡肉包的做法 步骤3
  4. 家里有烤箱的朋友不要闲置哦~和我一起做更多美味的烤箱美食吧!

    免发面❗皮酥肉嫩🌈低脂奥尔良烤鸡肉包的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2021-01-05 16:47:58
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