苹果雪梨红枣蛋汤

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苹果雪梨汤,维护肠腔、活性肠内有效的病菌、调节肠胃的功效,也有消化吸收水份、清除便秘、平稳血糖值、护肤、吸咐胆液和胆固醇的功效。健康美食,健康生活。

用料  

苹果 1个
1个
鸡蛋 2个
20克
红枣 4颗
冰糖 30克

苹果雪梨红枣蛋汤的做法  

  1. 雪梨苹果红枣,切丁放入冷水。大火煮开转小火煮10分钟。

    苹果雪梨红枣蛋汤的做法 步骤1
  2. 煮差不多,打入两个土鸡蛋,煮一两分钟。再焖一会儿加入冰糖出锅。

    苹果雪梨红枣蛋汤的做法 步骤2

小贴士

冬季温补品。
 
该菜谱发布于 2021-01-05 22:08:39
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