家常小豆腐(懒豆腐)

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这个其实不是豆腐,是用黄豆做的,有点像豆腐。简单的家常菜,亦汤亦菜.

用料  

3瓣
1根
黄豆 50克
花生 30克
虾皮 一小把
白菜 半棵

家常小豆腐(懒豆腐)的做法  

  1. 把黄豆和花生提前泡发,至少三小时

  2. 用水煮熟花生和黄豆 ,不用煮非常软 熟了就可以,或者煮十几分钟就好,然后放入破壁机打碎 达成糊状 不要太浓

  3. 锅里放油加热

    家常小豆腐(懒豆腐)的做法 步骤3
  4. 放入葱蒜和虾皮炸香 加入打好的黄豆花生糊,煮

    家常小豆腐(懒豆腐)的做法 步骤4
  5. 煮开后加切成丝的白菜 煮软后即可

    家常小豆腐(懒豆腐)的做法 步骤5
  6. 加一点香菜和胡椒粉 开吃

    家常小豆腐(懒豆腐)的做法 步骤6

小贴士

这个叫懒豆腐,主要是因为是煮熟后再磨的,好像在辽东 河北和山东都有类似的吃法,又有菜又有汤 制作简单 营养丰富。我去秦皇岛亲戚家的时候,看到有的小超市有备好的花生和黄豆 有人需要的时候现磨 装个小塑料袋拿回家煮,很方便.可见有很强大的群众基础。汤里的菜放白菜或者小白菜都可以 放一点虾皮和葱蒜炸香很提味。天冷这么吃很舒服.
 
该菜谱发布于 2021-01-06 14:56:45
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