芦笋炒鱿鱼

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用料  

芦笋 适量
鱿鱼 1只
彩椒 适量
小米辣 2个
大蒜 1瓣
生抽 适量
蚝油 适量

芦笋炒鱿鱼的做法  

  1. 芦笋切段,彩椒切块,小米辣切段

  2. 芦笋,彩椒焯水捞出,鱿鱼也焯水捞出

  3. 锅中下油,放入大蒜和小米辣,油热下芦笋和鱿鱼

  4. 炒一会儿加生抽和蚝油,炒一会儿就能出锅了

 
该菜谱发布于 2021-01-06 18:05:11
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