番茄鸡胸肉丸(少油少盐减脂)

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用料  

自制鸡胸肉丸 一些
西红柿 半个
尖椒 1个
橄榄油 少量
少量

番茄鸡胸肉丸(少油少盐减脂)的做法  

  1. 西红柿开水去皮

    番茄鸡胸肉丸(少油少盐减脂)的做法 步骤1
  2. 锅内倒入几滴橄榄油,加入西红柿丁小火翻炒

    番茄鸡胸肉丸(少油少盐减脂)的做法 步骤2
  3. 炒成西红柿酱

    番茄鸡胸肉丸(少油少盐减脂)的做法 步骤3
  4. 倒入鸡肉丸,青椒丝,加少许水、倒入少量盐

    番茄鸡胸肉丸(少油少盐减脂)的做法 步骤4
  5. 收汁出锅

    番茄鸡胸肉丸(少油少盐减脂)的做法 步骤5

小贴士

鸡肉丸:鸡胸肉、料酒、鸡蛋、淀粉、白胡椒粉、少量盐。
 
该菜谱发布于 2021-01-07 17:43:37
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