准备一个橙子,一杯牛奶,少许蜂蜜,将橙子削皮切块,把牛奶,橙子果肉,蜂蜜放入搅拌机,三十秒后,一杯营养美味的橙汁奶昔就做好了
水果可以根据个人喜好随意添加,手残党也可以做的美味奶昔。
上传你做的营养快手蜂蜜橙汁奶昔