扁食

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闽南叫扁食,北方叫馄饨,广东叫。云吞,做法大同小异。里面食材不一样而已。

   上次做鸡卷剩了12个马蹄,本着不浪费的原则,包扁食时就切碎一起包了,结果味道好极了,梅肉,马蹄,韭菜,简单的食材,搭配出不一样的口感。

用料  

梅肉 500克
马蹄 12个
韭菜 1小把
鸡蛋 1个
生抽 适量
蚝油 适量
适量
花椒 10粒
青葱 1颗
生姜 3片
虾油 2勺
扁食皮 70张

扁食的做法  

  1. 肉切碎,加入适量盐,生抽,蚝油搅拌均匀,分三次少量加入花椒葱姜水顺时针方向搅打至上劲,筷子插入肉馅能立起就好了。(葱姜水做法:切好的葱姜和花椒倒入开水泡半小时即可)

    扁食的做法 步骤1
  2. 切好马蹄和韭菜(韭菜忘了拍),马蹄不要切太碎,切太碎吃起来没有清脆的口感,也不要切太大,否则容易撑破扁食皮。

    扁食的做法 步骤2
  3. 拌好的肉馅加入马蹄和韭菜搅拌均匀后,加入少许胡椒粉,最后放两勺虾油(放油有两个作用,一是锁住食材的水份,还能保持韭菜鲜绿不黄。)搅拌均匀后,放入冰箱冷藏两小时后包。

    扁食的做法 步骤3
  4. 取一张皮,随便包喜欢的形状,这个是真的很随便了,对我来说馅料味道好最重要。捏元宝什么的不如这样虎口一捏即可来得快捷便利。包好了,随便你煎炒烹炸。。。

    扁食的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2021-01-07 22:35:36
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扁食的答疑

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