美容黄菊花蘑菇味噌汤
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营养配餐
黄菊花的作用：1.降血压2.明目3.提神：4.美容养颜。
黄菊花清净五脏，排毒健身”，能起到延寿美容的作用。
不少地方都有食菊的风俗，不仅因为黄菊花茶有很多保健的功效与作用，还因为菊花的气味芬芳，绵软爽口，是入肴佳品。吃法也很多，可鲜食、干食、生食、熟食，焖、蒸、煮、炒、烧、拌皆宜，还可切丝入馅，菊花酥饼和菊花饺都自有可人之处。
黄菊花清净五脏，排毒健身”，能起到延寿美容的作用。
不少地方都有食菊的风俗，不仅因为黄菊花茶有很多保健的功效与作用，还因为菊花的气味芬芳，绵软爽口，是入肴佳品。吃法也很多，可鲜食、干食、生食、熟食，焖、蒸、煮、炒、烧、拌皆宜，还可切丝入馅，菊花酥饼和菊花饺都自有可人之处。
用料
美容黄菊花蘑菇味噌汤的做法
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准备菊花
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取下花瓣
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用水冲洗干净、控净水备用
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滑子菇用水冲洗干净、控干水分备用。
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小锅放入水烧开
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倒入滑子菇水烧开
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放入菊花和味噌、把味噌搅拌融化关火。
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完成
小贴士
味噌里可以随便放自己喜欢的的菜，味噌放入开水中要快速搅拌均匀关火！
