大米 | 半杯 |
黑米 | 适量 |
藜麦 | 适量 |
小米 | 适量 |
糙米 | 适量 |
脱皮绿豆 | 适量 |
红豆 | 适量 |
黑豆 | 适量 |
鹰嘴豆 | 适量 |
芸豆 | 适量 |
准备好自己喜欢的杂粮,还可以根据自己的喜好添加,如紫糯米,红米,玉米等。
豆子类及糙米需要提前泡发,我用的量半杯。
淘洗干净,放入冷水,泡它!为了方便,我都是放进冰箱泡一晚上。
第二天早上准备大米,黑米,藜麦,小米,脱皮绿豆,我用的量是一杯。
淘洗干净,和泡好的豆子一起放入电饭锅内,水量加到一杯半的刻度。盖上锅盖,煮它!
时间到,一锅香喷喷就杂粮米饭就煮好啦!
吃不完的分装冻在冰箱里。吃的时候拿出来热透,味道一样哦!超级方便!